曹航源艾灸館加盟提醒你注意鼻腔健康的重要性
2022-03-22 來自: 蘄春曹航源健康產業發展有限公司 瀏覽次數:68
鼻子,被稱為五官之首,對人體呼吸系統非常重要。正常人不吃不喝水可以活7天,不呼吸只能活10分鐘。呼吸主要靠鼻腔,它具有三個作用: 1、加熱加濕凈化空氣; 2. 感知氣味; 3、過濾有毒、有害、刺激性物質。但是,由于各種因素,鼻腔會被阻塞。如果鼻子被堵住,人們就會通過嘴呼吸。
用嘴呼吸會導致以下情況:
1、會導致體內細胞含氧量不足,身體整體機能下降,免疫力下降。
2、只用嘴呼吸,淺呼吸會導致大腦缺氧、頭暈、頭痛;
3. 體內氣血的流動是由氣壓驅動的。呼吸淺,壓力不夠,氣血運行緩慢。長此以往,關節,尤其是頸椎和肩部這兩個部位,會感到酸痛無力
4、長時間用嘴呼吸,還會導致嘴唇變厚、牙齒突出、容貌變丑,還會自卑、內向。
5、會出現喉嚨發炎、痰多、咳嗽、口臭等現象
6.會打鼾
曹航源提醒大家注意鼻腔衛生,養成良好的生活習慣,避免擤鼻涕、挖鼻涕等不良習慣。